Здравствуйте, мальчики и девочки!

Знаете, что я вам хочу сказать сразу же? Вы ленивые задницы! Да-да-да! Ленивые! Задницы! Даже если вы вчера вывезли утренний воркаут, основную тренировку и ещё на бегали пяток километров, вы именно такие! Мари написала для вас вчера такой прекрасный пост, а вы что? Не удосужились поднять ручки над клавиатурой и выдавить из себя дневник питания, слова «доброе утро!» или что-нибудь в таком духе? Пфффффф. Вы не представляете, насколько важно получать отдачу, в любой форме: вопросы, рассказы о дне, ваш рацион питания, 3 позитивных момента за сегодня, победы и срывы – это звоночки, которые говорят о том, что всё не зря, что это кому-то нужно. Когда в ответ на твои слова лишь тишина, не знаешь, как реагировать: орать, просить, взывать к рацио, копаться в себе, искать косяки в своих посылах или просто молчать в своём краю Вселенной.

Я, пока болела, полистала жж за последнее время и пришла к выводу, что мы с вами совсем забросили самую важ ... Читать дальше »

РАННЯЯ СЕДИНА

ТЕКСТ ДЭВИДА КОГГИНСА, ФОТОГРАФИИ ДЖАСТИНА ЧУНА,
ПЕРЕВОД ВЛАДИСЛАВА КАФТАНОВА

Показать полностью..
Что происходит, когда в ваших волосах становится больше соли, чем перца?
Наш автор размышляет о своей не по годам зрелой внешности.

С недавних пор в моей бороде стали медленно, но верно появляться вкрапления седых волосков. Вкрапления… Звучит так, как если бы речь шла о легкой припорошенности снегом, который может растаять. Ан нет. На деле это больше похоже на неотвратимый снегопад, который и не подумает сойти при первых же лучах солнца. Мне уже под 40, поэтому я не ударился в панику, не стал избирательно выстригать этих нежданных гостей или, чего хуже, красить бороду. Я, по сути, радушно воспринял эту новость.

Появилось чувство, что это поможет мне выделиться, не сделав ничего выдающегося, что мне не придется для этого возглавить кафедру восточных религий в небольшом прогрессивном колледже искусств или переосмыслить ... Читать дальше »